17. Oktober 2016

Kursangebot

Nordic-Walking  walking

Ausdauersport, Fit mit zwei Stöcken, wobei das schnelle Gehen durch den Einsatz der Stöcke im Rhythmus der Schritte unterstützt wird.

 


Nordic-Walking-Herbst Kurs

Die seit langem beliebte Ausdauersportart trainiert unser Herz-/Kreis-laufsystem hervorragend. Wichtig ist die richtige Technik, denn nur so ist Nordic-Walking effektiv für unseren Körper. Zudem werden unsere Augen mit den herrlichen Farben vom Spätsommer bis in den Herbst verwöhnt.

Lassen Sie sich die Technik des Nordic-Walking zeigen bzw. verfeinern sie diese in einem Kurs mit anderen netten Menschen zusammen. Wir walken auf der Sophienhöhe und nehmen ebenfalls die Steigungen mit.

Starttermin: Am Sonntag, den 17. September 2017 um 10:00 Uhr – 12:00 Uhr
(Weitere Termine sind jeweils sonntags in der Zeit von 10:00 bis 12:00 Uhr)

Treffpunkt: Parkplatz Sophienhöhe/Grillhütte unweit der Jupitersäule
(Stetternich, die Verlängerung der Römerstraße)

Die Kursgebühr beträgt 60,00 Euro (insgesamt 10 Einheiten).
(für Vereinsmitglieder ist der Kurs gebührenfrei)


Neuanmeldungen werden am Sonntag vor dem Start an der Sophienhöhe entgegen genommen.

Dagmar Weismann freut sich auf viele Teilnehmerinnen/er!

Anmeldungen: Bitte bei Dagmar Weismann, per e-mail an: dagmar.weismann@tele2.de

Hinweis: Bitte bringen Sie, wenn möglich, eigene Nordic-Walking Stöcke mit!